Emanuela Meggetto
Ti è capitato di sentir parlare di Bias Cognitivi? Ti sei chiesto cosa sono e che impatto possono avere nella nostra vita?
Quotidianamente il nostro cervello viene bombardato da una quantità enorme di informazioni e per essere più veloce, performante e risparmiare tempo ed energia, ricorre ad alcune strategie.
Queste scorciatoie...
Ansia, paura, frustrazione, stress, sono tutte emozioni a bassa frequenza che ci fanno vivere in un continuo stato di allerta con ripercussioni sulla nostra salute.
Essere in uno stato perenne di allerta fa produrre al nostro organismo il cortisolo, un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali e comunemente chiamato come l’ormone...
L’acqua è vita per la natura e per tutti gli esseri viventi, uomo compreso.
Tutti sanno, infatti, che bisogna berne in abbondanza, in pochi che va assunta nello stato d’animo giusto. L’acqua viene, infatti, influenzata dai pensieri e dalle frequenze (es. la musica).
Scopriamo perché e cosa significa.
L’acqua è un elemento...