Spaccapietre, la pianta contro i calcoli renali
Conosci l’erba spaccapietre? È un’erba selvatica dall'azione antinfiammatoria e diuretica, utilizzata da secoli per sciogliere i calcoli renali.
Il Ceterach officinarum Willd, meglio conosciuta come...
Chi ti circonda è un alleato o un invidioso?
L’invidia non è da sottovalutare. Senza rendertene conto può condizionare la tua vita. Per questo motivo sapere se chi ti circonda è tuo alleato...
I primi Health Coach in Italia sono MasterCap
Sono 19 i primi Health Coach d’Italia.
Vivono tra Milano, Roma, Rimini, Perugia e Forlì-Cesena e si chiamano: Andrea Monteventi, Barbara Carloni, Elisa Angelini, Elisa...
Eliminare le incertezze con 3 presupposizioni
Conosci le presupposizioni? Sono fonti di nutrimento buono, alle quali è possibile accedere quando c’è bisogno e che permette di diventare più consapevoli delle...
Cibi sì e cibi no: ascolta il tuo corpo
Hai mai fatto caso che in ambito alimentare, prevalentemente, ci sono pareri discordanti da parte di pari autorità in relazione all’utilità o meno di...
12 consigli per un matrimonio sereno e duraturo
Dietro un matrimonio solido e durevole non ci sono solo amore, passione e complicità. Esistono delle vere e proprie strategie che, se seguite, ti...
Caffè: proprietà e benefici
Il caffè è la seconda bevanda più consumata al mondo, dopo l'acqua. Ricco di antiossidanti ha un effetto stimolante sul sistema nervoso, ma non...
Legame tra cane e padrone: è tutta questione di Atteggiamento
Ti sei mai chiesto come comunica con te il tuo cane? La risposta è nel linguaggio del corpo.
In questo articolo ti svelo i segreti...
Mettersi in cammino: consigli pratici per partire in leggerezza
Il Cammino è un'esperienza irripetibile e unica da intraprendere almeno una volta nella vita. Irripetibile perché è puramente soggettivo, così come lo sono le...
Il bosco per ritrovare se stessi
Un'esperienza incredibile, 6 giorni nel bosco per riscoprire sé stessi.
Questo è l'Emotional Survival Camp, vissuto dagli allievi Mastercap.
Lasciare tutto, senza tecnologia né contatti con...